ALIENTO VITAL

ALIENTO VITAL

by Dharma Yoga y Meditacion, 17 enero, 2015

La respiración nos conecta con la vida, es un intercambio de aliento vital. No existe una herramienta mas eficaz y sencilla que una respiración consciente para traernos de inmediato al Aquí y Ahora, al instante presente. La respiración nos conecta con nuestro cerebro mas básico y primitivo: la conciencia de … Continue reading

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DHARMA YOGA Y MEDITACION: ORIGEN, MISION Y FILOSOFIA

DHARMA YOGA Y MEDITACION: ORIGEN, MISION Y FILOSOFIA

by Dharma Yoga y Meditacion, 8 enero, 2015

Comencé a practicar Hatha Yoga y Meditación en el año 1996 en el Centro Shadak con Ramiro Calle, mi maestro y gran amigo. Por aquel entonces la practica consistía en una manera de relajar tanto mi cuerpo como mi mente soltando las tensiones acumuladas a lo largo del día, ofreciéndome … Continue reading

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DHARMA: MOTIVACION PRINCIPAL

DHARMA: MOTIVACION PRINCIPAL

by Dharma Yoga y Meditacion, 18 diciembre, 2014

Hace 18 años me encontraba en un momento de mi vida de caos mental y de confusión y, como no podía ser de otra manera, llego a mi vida lo que ha resultado ser finalmente una pieza clave y pilar en mi existencia: la práctica del Hatha Yoga y la … Continue reading

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